★体重測定⑧★

2ヶ月に1回の定期体重測定。


バウボニともかなり体が絞れてきた感じはしていた。

どれぐらいになってるやろうと期待と不安の中、測定してみると・・・


バウンス 14.6キロ

ボニー  12.1キロ


という結果。

前回からはバウンス0.8キロ減、ボニーは1.2キロ減。

10月のピーク時からするとバウンス2.0キロ減、ボニー2.3キロ減。

う~~ん、計画通り!!!

下記、体重の推移。


         6/19    8/21    10/18   12/18    2/19

バウンス   15.8   16.3   16.6   15.4   14.6

ボニー    13.2   14.1   14.4   13.3   12.1


バウンスは体のキレが戻ってきたし、
ボニーは「痩せてるけどとてもいい筋肉ですね~」と言われたし、

ほんの少しの食事制限はしているものの、
やっぱり朝チャリ散歩と週末ドッグランでの走りこみの成果やな!

これからも油断せずに頑張ろうな v(^o^)v Yeah~!!!!!


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by BOUNCE-BONNIE | 2011-02-19 22:37 | Health | Comments(0)  

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