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早朝ラン

早朝ラン。

6時過ぎには到着。

さすがに一番乗り。

誰もいない、貸切。

猛暑日の休日は早朝ランに限る。

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おまけ動画。
(ちょっと暗いけど・・・)

珍しくサルーキにロックオンするボニー嬢。





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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-29 16:07 | Running | Comments(2)  

プール・・・六アイ「デカパトス」

ロンドン五輪が開幕した今日、ショータロー人生初の本格プール。

六甲アイランドのデカパトスへ。

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水好きの彼にとってはたまらなく誘惑だらけのスポットばかり。

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一人になるとやっぱり不安そうやったけど。

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久しぶりのプールにビッグダディも疲労困憊。

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一日留守番で暑くて、寂しい思いをさせてしまったバウボニ。

ハロードッグ・ナイトで我慢してや。

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(予防接種も済ませる)



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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-28 23:05 | Shotaro | Comments(2)  

注目される散歩の効果

健康増進の効果が高いのではないかと、研究が進められている一つが「犬の散歩」。1人で歩くよりもリラックスできるそうだ。酪農学園大学(北海道)などの研究グループが、健康なお年寄りの男女13人(平均年齢67.5歳)に3日間、犬を連れて30分の散歩をしてもらい、リラックスした状態を示す副交感神経の活性値などを測定した。1人で歩くより数値は倍近く上昇し、日を追うごとに増加した。犬の散歩は、リラックスもできる一石二鳥の運動だ。

では、どのような散歩が効果的なのか。麻布大学の太田光明教授は「10分間で1千歩のペースで歩くと運動効果が上がるという米国の報告がある。犬の集中力は45分ほどなのでそれ以内の時間で、朝夕に2回ほどがベスト」と話す。

「だらだら散歩」よりも「運動する」と意識することが大事。裏技は、犬の「おやつ」を携帯すること。犬に集中力がなくなり、寄り道など気が散漫な散歩になると運動効果が下がる。犬の気が散っている時は、進行方向におやつを置いて集中力を戻してあげよう。

ただ、どんな犬でもうまくいくわけではない。飼い主に忠実に従う「良好」な関係のあることが前提。そのためには食事や散歩前に犬と目を合わせ、「座れ」といった指示に従うように飼い初めから毎日訓練することを太田教授は勧める。

「良好な関係」があれば犬とふれあうことによって、飼い主の側に「オキシトシン」というホルモンが出ることも注目されている。これは、陣痛促進や母乳の分泌を促すホルモンで、母子など親しい関係の人が接する際に分泌される。

30分間、犬とふれあった後の飼い主の尿中のオキシトシン濃度を測定したところ、ふれあい前より55人中13人でより活発に分泌されていた。この13人は、事前アンケートで犬との関係を「良好」と評価された人たちだった。太田教授は「アイコンタクトなどで、人が犬をいとおしく思うことでホルモンが分泌され、ストレスの軽減や癒やしなどにつながる」と分析する。

ただ、一緒に楽しく過ごせる時間はそう長くない。犬の平均寿命は13年程度。失う悲しみにも向き合わなければならない。

帝京科学大学の横山章光准教授は「ペットに過度に依存すると、亡くした際にペットロス状態に陥り、罪悪感や抑うつ状態を強く起こすことがある」と話す。ペットロスを研究する臨床心理士の中川真美さんは「普段から犬とは一定の距離感を保ち、他に信頼できる人など日常の支えを作っておいて欲しい」という。



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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-23 22:07 | Article | Comments(4)  

今日も暑かった。

暑さに負けずよく遊んだ。

激しい息遣いが聞こえてきそうだ。

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ショータローも元気だ。

早く出掛けようのアピール中。

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来週は海かプールでも行きたいな。




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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-22 21:05 | Running | Comments(2)  

犬かき天国 専用ビーチ

大阪府貝塚市の二色の浜海水浴場にペット専用のビーチがオープンした。

海水浴場は東西約200メートルの砂浜。毎年約30万人が訪れるが、ペットと海遊びする客に対し、「怖い、汚い」といった苦情が相次いでいた。このため13日の海開きに合わせ、ペットと遊べるビーチを開設した。

人が使うビーチから約50メートル離れ、ペット用のシャワー室も3室ある。シャワー利用のみ有料(1匹300円)。

海水浴場を管理する二色の浜観光協会によると、岡山県玉野市や兵庫県豊岡市に犬専用の砂浜(いずれも有料)があるが、ペット専用のビーチは全国で数カ所しかないという。

同協会は、ペットのライフジャケット着用やふんの回収などを求めている。

8月31日まで。



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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-21 14:37 | Article | Comments(4)  

6ヶ月点検

海の日。

暑すぎる。

暑すぎてどこへも行かない。



久しぶりのデリ吉ネタ。

6ヶ月点検を済ませた。

今のところ健康優良車。

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半年で2500キロか・・・

少ないな・・・

もうちょっと走らせな肥えるわ・・・???




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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-16 15:21 | DELI-KICHI | Comments(4)  

快適!!!びわこバレイ

昨年8月以来3回目のびわこバレイへふくゆき家と。

ロープウェイで上がった所は別世界。

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今日は日本各地で猛暑日の地点もあったようだが、ここは涼しくて快適。

中・大型犬用のドッグランはもちろん全面芝で広く、ちょっとした遊具も備えている。

ただしスキーゲレンデのため傾斜があるのと山の上のため基本的に風がきついのが難点。



ボーダー4頭集結。

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暑さを気にすることなく、バウボニもいっぱい走れた。

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と思いきや、途中から陽も差してきて、さすがにちょっと暑かったみたい。

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チビ番長も自分なりの遊びを発見したいみたい。

灰皿代りに水入れボウルを使ってのポコポコヘッド。

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ハードルのバーが如意棒に。

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でもやっぱり一番のお気に入りスポットは水場。

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蛇口愛好家の彼でした。

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本日一番の出来事、偶然出会った同年代の友達と意気投合してしまったチビ番長。

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大人には理解しがたい遊びでテンションMAX。

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到着した時には霧が濃く、どうなるかと思ったが、天気にも恵まれ、サイコーの一日でした。
皆様、お疲れ様でした。

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ふくゆき家さんに撮っていただいたショット。
いつもありがとうございます。
早速アップさせていただきます。

ボーダーズとチビ番長に囲まれてシフクノトキのビッグ・ダディ。
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ディスクを楽しむビッグ・ダディ。
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何故か?監督気分のビッグ・ダディ。
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最後は家族全員で。
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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-15 22:01 | Playing | Comments(9)  

初めての海

ショータロー、初めての海。

潮芦屋ビーチ。

初めて間近で見る海と初めて歩く砂浜に戸惑い、やや緊張気味。

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しかし、バウボニと違って、水が何よりも好きな彼はすぐに海が大好きになったようだ。

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盆休みは海で泳ぐか、ショータローや。

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このビーチがある芦屋市総合公園はBBQ施設や子供の遊べる公園などもある。
もちろんペット連れもOKなので、次はバウボニも連れてBBQでもするか。



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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-14 15:23 | Shotaro | Comments(0)  

ブログ開設3周年!!

ブログ開設3周年!!!


更新頻度は落ちていくとしても、絶えることなく続いていくぜ。


「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず」
 鴨長明


このブログを通して我が家なりの諸行無常観をこれからも綴っていきやす。


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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-13 23:34 | Thinking | Comments(0)  

プール

六アイのプール「デカパトス」が営業開始していた。

水が何よりも大好きな彼。

プールの様子に釘付け。

今年は行けるかな?

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by BOUNCE-BONNIE | 2012-07-08 21:56 | Shotaro | Comments(2)