★体重測定26★
今回は測定前からかなり気を揉んだ。
というのも、最近は朝のチャリ散歩はまったく出来ておらず、バウボニの運動不足は明らか。
自分の朝ジョグに付き合わせてしまい、それが原因で増量していたら・・・と思うと。
結果。
バウンス 15.0キロ
(14.8 → 15.1 → 14.3 → 15.3 → 15.1 → 15.0)
ボニー 12.8キロ
(12.6 → 12.6 → 12.0 → 12.9 → 13.0 → 12.8)
予想外にもどちらも前回よりやや微減。
ほっと一安心や。
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by BOUNCE-BONNIE | 2014-02-25 21:03 | Health | Comments(2)
寒さはまったく大丈夫、なにせ自転車で走っている方が何十倍も寒いから。
最近はちょっとは慣れてきたけど、しんどいな。
っていうか、それに体力をもっていかれるのが、もったいないと感じる時がある。
そんな理由では運動なんか出来ないし、まあ多少は無理もせんとアカンかなって。
M氏はスリムでしょ!
やせるじゃなくて、やつれるにならないようにな(笑)!!!